Minden földrész édesvizeinek lakója

A ponty

CYPRINUS CARPIO

Honnan származik?

Eredeti őshazája Ázsia, valamint Európa keleti fele, de ma már gyakorlatilag minden földrész édesvizeiben megtalálható. A görögök és a rómaik már ismerték és tavakban tenyésztették, felismerve értékes húsát. A középkorban szerzetesek nevelték, és nagyra becsült böjti étel napjainkban is.

A ponty édesvízi hal, bár kevert vízben is előfordul, de csak az alacsony sótartalmat viseli el. Színéről általánosan elmondható, hogy háta zöldes vagy barna és a has irányában világosodó, oldala sárga, hasa fehér. Mérete és súlya változatos, maximális súlya régiónkban kb. 25–30 kg, hossza 1,2 méter is lehet. A világrekord 37 kg-os példány Franciaországból származik. A legjobb életfeltételeit az 1-2 méter mély, csendes, növényzettel borított vízrészeken találja meg.

Húsa igen kedvelt, jóízű, viszont kissé szálkás. Az idősebb példányok könnyen hajlamosak a zsírosodásra.

Hasonló termékek

Receptek

  • Ponty – rántva, hagymakarikákkal

    • Elkészítési idő: 45 perc
    • Adag: 4 főre

    Hozzávalók:

    • 60 dkg pontyfilé
    • 2 nagy fej vöröshagyma
    • 6 ek. kukoricadara
    • 2 ek. liszt
    • bő olaj a sütéshez

    A körethez:

    • 25 dkg rizs
    • 1 csokor petrezselyem
    • 2 ek. vaj
    1. A pontyfilét megmossuk, formásra vágjuk, sűrűn beirdaljuk, besózzuk, állni hagyjuk. A körethez a rizst a csomagon olvasható utasítás szerint megpároljuk. A petrezselymet leöblítjük, apróra vágjuk, a vajon átforgatjuk, és összekeverjük a párolt rizzsel.

    2. Amíg a rizs fő, a hagymát megtisztítjuk, félcentisre karikázzuk, meglisztezzük. A halat a kukoricadarába forgatjuk, kissé meghajlítva a bevágásokba is beleszórjuk. Forró olajban előbb a pontyot, majd a hagymakarikákat is kisütjük.

    3. A halat meghajlítva a rizzsel és a hagymakarikákkal tálaljuk. Tartármártást is kínálhatunk hozzá.

  • Halászlé

    • Elkészítési idő: 90 perc
    • Adag: 4 főre

    Hozzávalók az alapléhez:

    • 600 g halszelet (busa, ponty, amúr),
    • 1 db TV paprika
    • 2 db paradicsom
    • 4 közepes fej vöröshagyma
    • 1 teáskanál fekete bors (egész)
    • 7 púpozott teáskanál fűszerpaprika
    • 3 teáskanál só
    • 1,1 l víz

    A befejezéshez:

    • 0,5 l víz
    • 400 g halfilé – ponty
    1. Az összetevőket alaposan megtisztítjuk, majd felaprítjuk a paradicsomot, paprikát, vöröshagymát. A halszeleteket, a zöldségeket, valamint az összes fűszert egy lábasba tesszük, és felöntjük a vízzel. Lefedjük a lábast, ezután közepes hőfokon kb. 3/4 óra alatt teljesen szétfőzzük az összetevőket.

    2. Paradicsompasszírozón átpasszírozzuk az alapot, visszatöltjük a lábasba. A befejezéshez való halfilét csíkokra szeleteljük. Beletesszük a halfilét az átpasszírozott alapba, öntünk rá vizet, ízlés szerint fűszerezzük, majd addig főzzük, míg a halfilé puhára nem fő – kb. 10 perc.

  • Saramură de crap cu mămăligă

    • Elkészítési idő: 45 perc
    • Adag: 6 személyre

    Hozzávalók:

    • 3 kg friss ponty
    • 1 kg kaliforniai paprika
    • 100 g chili paprika
    • 50 g METRO Chef aprított fokhagyma
    • 30 g METRO Chef petrezselyem
    • 600 g METRO Chef hámozott paradicsom
    • 50 ml METRO Chef finomított napraforgó olaj
    • 2 g METRO Chef feketebors
    • 200 g METRO Chef só
    • 5 g METRO Chef rozmaring

    A polentához:

    • 700 g kukoricaliszt
    • 10 g METRO Chef só

    A tavak étele, mely a Duna partjáról származik.

    A saramură egy tradicionális román étel, általában halakból (a Dobgrogea régióban) és szárított vagy füstölt húsból (Moldávia és Erdély) készül. A receptek nagymértékben eltérnek, közös részük, hogy a halat/húst grillezik (néha sóágyon), és sós vízben vagy sós víz alapú szószban áztatják, locsolják vagy forralják. Általában zöldségeket, puliszkát vagy burgonyát tartalmaz. A saramură de carp-ot gyakran fordítják "sós vízben levő pontynak" vagy "sózott pontynak".

    1. A hal elkészítése: szeleteljük patkókra a pontyot, ízesítsük sóval és borssal és grillezzük meg.

    2. Amikor elkészült, helyezzük a halat egy hőálló tányérra.

    3. A sós lé elkészítése: felforraljuk a vizet a sóval, az olajjal, a fokhagymával, a grillezett paprikával, a rozmaringgal, a borssal és a paradicsommal.

    4. Tegyük a halat a sós lével a sütőbe 10-15 percre 200°C-on, hogy minden íz összeérjen. A polenta elkészítése: forraljunk fel 2 liter vizet, majd adjunk hozzá 10 gramm sót. Keverjük el, majd adjuk hozzá a kukoricalisztet és az olajat. Fedjük le az edényt, csökkentsük a hőfokot, és főzzük nagyjából 20 percig.

    5. Tegyük a halat a sós lével a sütőbe 10-15 percre 200°C-on, hogy minden íz összeérjen. A polenta elkészítése: forraljunk fel 2 liter vizet, majd adjunk hozzá 10 gramm sót. Keverjük el, majd adjuk hozzá a kukoricalisztet és az olajat. Fedjük le az edényt, csökkentsük a hőfokot, és főzzük nagyjából 20 percig.

  • Pontykrém wrapban

    • Elkészítési idő: 90 perc
    • Adag: 6 főre

    Hozzávalók:

    • 300 g pontyfilé
    • 225 g behűtött tejszín
    • 2 cl ánizslikőr (pastis)
    • 1/2 citrom leve
    • 1 teáskanál rózsabors
    • Só, Tabasco-szósz
    • Kapor
    • 500 g póréhagyma (a póréhagymaszár zöld része)
    • 10 csapott kanálnyi zselatinpor
    1. Bőrözze le a pontyfilét, vágjon le belőle néhány darab hosszú csíkot a terrine közepéhez. A maradék filét kockázza fel apróra és kis időre tegye be a fagyasztóba. Ezt követően tegye a halat a turmixgépbe. Jól turmixolja össze, majd adja hozzá a tejszínt.

    2. Ízesítse sóval, Tabasco-szósszal, ánizslikőrrel (pastis), citromlével és fokozza tovább az ízhatást egy kis rózsaborrsal és kaporral.

    3. Béleljen ki egy terrine-formát frissentartó fóliával és öntse bele a halkeverék felét. Marinálja kaporban a korábban levágott halfilé-csíkokat.

    4. Helyezze ezeket is a terrine formába, majd öntse rá a maradék halkeverék felét, és főzze párolóban kb. 40 percig 90 °C fokon (a maghőmérséklet 65 °C fok legyen).

    5. A póréburok elkészítéséhez facsarja ki a póré zöldjének levét egy dszúszerben. Mérj ki 250 ml pórélevet, adja hozzá a zselatinport és keverje alaposan össze. Rövid ideig forralja a póréleves-zselatinos keveréket, majd vékonyan egyengesse el egy fémtálcán. Hagyja kihűlni, majd helyezze rá a pontyterrine-t.

    6. Most óvatosan tekerje bele a terrine-t a póréburokba.

    7. Végül szeletelje fel és díszítve tálalja!

    • Bőrözze le a pontyfilét, vágjon le belőle néhány darab hosszú csíkot a terrine közepéhez. A maradék filét kockázza fel apróra és kis időre tegye be a fagyasztóba.

    • Óvatosan tekerje bele a terrine-t a póréburokba! Végül szeletelje fel és díszítve tálalja!

    • Óvatosan tekerje bele a terrine-t a póréburokba! Végül szeletelje fel és díszítve tálalja!

  • Ponty zöldségcsíkokkal

    • Elkészítési idő: 60 perc
    • Adag: 6 főre

    Hozzávalók:

    • 1-2 db ponty (kb. 2.5 kg)
    • 1 citrom
    • 4 gerezd fokhagyma
    • 250 g petrezselyemgyökér
    • 250 g répa
    • 250 g zeller
    • 2 lila hagyma
    • 50 ml olívaolaj
    • 100 ml fehérbor
    • 250 ml hal alaplé
    • 6 szár darabonként ezekből a fűszernövényekből: zsálya, rozmaring, kakukkfű
    • Só, bors, cukor
    1. Öblítse le a pontyot hideg vízben és itassa le róla a vizet. Irdalja be átlósan a halat egymástól egyenlő távolságra levő vágásokat ejtve a háton.

    2. Sózza be a hal belsejét, töltse meg citrommal, fokhagymával és egy kevéske fűszernövénnyel. Ízesítse a hal külső felületét sóval, borssal és tűzdelje meg citrommal és zsályával, majd locsolja meg egy kevéske olívaolajjal.

    3. Pucolja meg a zöldségeket, vágja le a szárukat, és vágja nagyobb rudakra őket. Vágja a hagymát apró csíkokra, ízesítse sóval, borssal, pici cukorral és grillezze meg. Adja hozzá a megmaradt fűszernövényeket, a fehérbort és az alaplevet.

    4. Helyezze a halat a zöldségágyra. Süsse 160 °C -on kb. 45 percen át. A hal akkor van kész, amikor a farkuszonnyt könnyen el lehet távolítani.

    5. A végén egészben tálalja a pontyot.

    • Sózza be a hal belsejét, töltse meg citrommal, fokhagymával és egy kevéske fűszernövénnyel. Ízesítse a hal külső felületét sóval, borssal és tűzdelje meg citrommal és zsályával, majd locsolja meg egy kevéske olívaolajjal.

    • Helyezze a halat a zöldségágyra. Süsse 160 °C -on kb. 45 percen át. A hal akkor van kész, amikor a farkuszonnyt könnyen el lehet távolítani.